専業なのですが一日四時間ほどしか出来ません
一時間ほどすると疲れてしまい、youtubeを見ます
それでやる気が出ると勉強します
一度無理してyoutubeを見ずにやったのですが休憩時間が少量ですと勉強時間も少量です
運動したりと工夫しても運動や外に出るとつかれて疲れてもうその日はやれません
長時間勉強するにはどうすればいいですか？
一気にやるんですか？
休憩取るんですか？
先生のやり方でいいんで参考に助言が欲しいです

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